時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學習寫計劃吧。計劃可以幫助我們明確目標，分析現(xiàn)狀，確定行動步驟，并制定相應的時間表和資源分配。以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳繩興趣班教學內容 跳繩興趣小組活動計劃篇一

為了豐富學生的文體2+1活動，迎接4月份區(qū)青少年中小學跳繩比賽，學校大隊部特設立了跳繩興趣小組，我校組了一支隊伍。由18個學生組成，其中有老隊員和新隊員組成，老隊員訓練起來比較輕松，新隊員訓練起來比較辛苦，所以只能手把手的開始教。

由于我校跳繩隊隊處于初創(chuàng)階段，學生的基本功不扎實，理論知識缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高，運動興趣強烈、能吃苦耐勞。

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。

時間：

每周二、周四下午第二節(jié)課后，每次40分鐘。

內容：

1、柔韌性練習：

繩操練習

2、單飛練習

3、雙飛練習

4、集體8字跳繩

5、計時訓練

6、賽前訓練：

（1）由教師計時、學生比賽

（2）隊內的組員間比賽

跳繩興趣班教學內容 跳繩興趣小組活動計劃篇二

本學期從健身體育出發(fā)，全面提高學生的身體素質及自我鍛煉的意識。根據(jù)學生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發(fā)揮學生主觀能動性，挖掘學生內在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。通過多種教學方式，培養(yǎng)學生自學、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成任務。

二、活動內容：

主要是短繩和長繩練習，跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容，經(jīng)常進行跳繩，對于促進運動器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質具有顯著的效果。本課結合新課程標準的理念，根據(jù)二年級學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發(fā)展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。

三、興趣小組訓練要求：

師生必須嚴格遵守作息時間和訓練內容。

四、具體時間及場地安排

1.訓練時間安排：每周二下午第四節(jié)活動課。

2.活動場地：體育場。

五、興趣小組達成目標：

通過近一個學期的課余訓練，擬成以下目標：

1、單搖

2、花樣跳

3、集體項目需求編排新穎，配合默契、協(xié)調。

4、讓每一個成員都熱愛跳繩，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。

跳繩興趣班教學內容 跳繩興趣小組活動計劃篇三

通過跳繩興趣小組活動，豐富了學生的課余生活。參加跳繩比賽的同學來自各個班，相比于以前，學生的學習任務多，不是寫作業(yè)就是背書，現(xiàn)在學生參加了跳繩活動，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

通過跳繩興趣小組，增加了學生對體育活動的認識，發(fā)展了學生的體質，較好的彌補了體育課的不足。我校是一個農(nóng)村薄弱學校，體育教學方面比較薄弱，學生鍛煉的時間，方式難得到有效的保證，在體質方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結合起來，能夠在這方面做一點努力。

當然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。首先是隊員太多。我校規(guī)定是每天每個當天沒有體育課的班級（六年級除外）除了參加其他興趣小組的同學外，剩下的都要參加跳繩小組。平均每天都有幾十個，而負責的老師只有我一個，精力上的確顧不過來，光組織就費了很多時間，幾乎沒有時間去具體指導。其次是虎頭蛇尾。開始學生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，人也越來越少了。有些班干脆就不下來了，甚至要我在廣播里喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的角度來看問題。農(nóng)村學校，體育課程本來就艱難有限，體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓。

經(jīng)過一學期的跳繩活動，學生有不少收獲，我將從以下兩個方面進行總結：

1、自覺性提高

在剛開始組織跳繩時，所有學生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在班主任和副班主任的帶領下，學生學會了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊走到本班所在的區(qū)域內跳繩。活動完畢后，學生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊有秩序地回到教室。

2、花樣豐富

學生的模仿和創(chuàng)新能力非常強。剛開始很多學生都不太會跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過這一個多月的練習，學生學會了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳……五花八門，各式各樣。有的學生很有創(chuàng)意，兩個人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。

3、師生關系融洽

在跳繩的過程中，老師和學生融成一片。有時老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學生跳；有時學生作搖手，老師和學生一起跳。老師跳短繩，組織一個學生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好。經(jīng)過這些活動中，老師和學生的關系更融洽了。

4、促進學生學習

在跳繩的過程中，數(shù)學老師還讓學生一邊跳繩一邊背數(shù)學乘法口訣，手腦并用，促進學生利用那激烈的體育活動精神學習文化，使學生們更快更有效地掌握口訣。

1、班內比賽

在練習跳繩的過程中，很多學生自覺組織兩個人進行了比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。班主任組織小組進行比賽，通過小組比賽，激發(fā)了學生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方。從而，增強了班級凝聚力和學生集體榮譽感。

2、班際比賽

速度跳繩：時間為1分鐘，全班參與，成績相加除平均數(shù)為本班總成績，在規(guī)定的時間內跳的次數(shù)最多的為勝者。

總而言之，跳繩活動豐富了學生的課余生活，增強了學生體質，鍛煉了學生意志，增強了班級凝聚力，增強了學生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進了校園的和諧發(fā)展。

跳繩興趣班教學內容 跳繩興趣小組活動計劃篇四

跳繩興趣小組工作的開展是通過一定的培養(yǎng)，使學生更好的了解跳繩這項活動，能更好的熱愛這項活動，達到增強體質、促進身心發(fā)展的目標，你知道具體的計劃要怎么制定嗎？下面是本站小編帶來關于小學跳繩興趣小組活動計劃的內容，希望能讓大家有所收獲!

一、 指導思想：

跳繩是一項不受場地限制，很容易開展的體育鍛煉項目。通過跳繩運動可以充分鍛煉學生的肩部，腰部以及腿部關節(jié)和肌肉，同時可以提高學生的肺活量及協(xié)調能力。通過這一運動一方面使學生的身體得到充分的鍛煉，另一方面緩解學生由于久坐不動造成的疲勞，也起到了豐富學生課外活動的作用。

二、 組織安排：

建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

三、 訓練任務：

1、 通過練習在一定程度上使肺活量有所提高。

2、 熟練掌握有節(jié)奏的跳躍。

3、 掌握協(xié)調的手腳同拍跳躍。

四、 訓練時間：

周二下午

五、 訓練地點：

室外院區(qū)場地內

六、 具體訓練內容：

1、熱身準備活動：繞院區(qū)慢跑一圈，整隊教師帶領做準備活動。

2、跳躍練習：教師做蛙跳示范，學生散開自由模仿跳躍。通過這一練習學生在進行跳繩運動時腳下就更加靈活了。

3、空手跳練習：教師示范，一邊拍手一邊說“一、二、三”，隨著節(jié)奏雙腳跳躍。學生按照老師示范動作進行空手跳練習。十個為一組，練習三組。而后解放雙手模擬握繩旋轉搖動雙手。照例練習三組。

4、握繩練習：學生領跳繩，像剛才空手跳一樣的節(jié)奏練習跳繩。學生一只手握住繩的兩頭，按節(jié)奏模仿跳繩動作，要求繩落地時雙腳跳動。可以左、右手交替拿繩。學生自由練習。

5、熟悉了上一動作，再教學生兩手握繩柄，像之前一樣有節(jié)奏練習。

一、訓練目的任務

為了豐富學生的文體2+1活動，迎接4月份區(qū)青少年中小學跳繩比賽，學校大隊部特設立了跳繩興趣小組，我校組了一支隊伍。由18個學生組成，其中有老隊員和新隊員組成，老隊員訓練起來比較輕松，新隊員訓練起來比較辛苦，所以只能手把手的開始教。

二、基本情況

由于我校跳繩隊隊處于初創(chuàng)階段，學生的基本功不扎實，理論知識缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高，運動興趣強烈、能吃苦耐勞。

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。

三、訓練的時間和內容

時間：

每周二、周四下午第二節(jié)課后，每次40分鐘。

內容：

1、柔韌性練習：

繩操練習

2、單飛練習

3、雙飛練習

4、集體8字跳繩

5、計時訓練

5、賽前訓練：

(1)由教師計時、學生比賽

(2)隊內的組員間比賽

共

2

1

1

2

跳繩興趣班教學內容 跳繩興趣小組活動計劃篇五

一、音樂知識方面

本學期將具體教給小組學生的有：音樂知識及音樂語言的基本要素、拍子音名、音的分組、二聲部合唱以及簡單的舞蹈。

二、音樂是憑借聲波震動而存在的，在時間中展現(xiàn)，并通過人的聽覺器官二引起各種情緒反應，和情感體驗的藝術。音樂語言的基本要素有節(jié)奏、旋律、節(jié)拍、音色、力度、速度、和聲、曲式。其中最重要的是節(jié)奏和旋律。表示拍子的叫拍號。上方的數(shù)字表示每小結幾拍。下方的數(shù)字表示已幾分音符為一拍。

三、基本要求

1、教師認真的準備好每一次活動，要求知識通俗易懂，并有一定的興趣型。

2、學生不得曠課遲到，教師認真的做好每一次活動紀錄。學生認真完成輔導老師布置的作業(yè)。

四、活動時間：利用每周二、四下午第四節(jié)進行訓練

五、活動內容：

1、在各年段中選拔歌唱條件好的學生參加。

2、用不同歷史時期，不同體裁作品進行演唱教學。

3、訓練學生正確的歌唱方法。

4、訓練學生節(jié)奏感，使學生體態(tài)、動作協(xié)調優(yōu)美。

5、豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高音樂表現(xiàn)力，促進創(chuàng)造性的發(fā)揮。

跳繩興趣班教學內容 跳繩興趣小組活動計劃篇六

充分發(fā)揮教育資源優(yōu)勢，促進現(xiàn)代教育技術發(fā)展。切實提高學生的信息技術水平。

1、

(2)激發(fā)和培養(yǎng)學生對電腦繪畫的興趣。

(3)培養(yǎng)學生學習和使用計算機繪圖工具的能力。

(4)培養(yǎng)學生的實踐能力和思維能力。

(5)能讓學生自主學習，自主學習，進一步做出自己的畫。

這個興趣小組有20名參與者，都是信息技術能力和繪畫工具應用能力較好的五年級學生。但是，學員缺乏對繪畫工具的理解和使用，所以學員應該在課程開始時增加對課程工具的理解和使用。

學校的教學硬件設備齊全，參與人數(shù)達到每人一臺電腦。極大的方便了每一個學生，避免了搶機現(xiàn)象。

跳繩興趣班教學內容 跳繩興趣小組活動計劃篇七

作文的`分數(shù)在各種考試比賽中的比重幾乎占總分的一半，但從近兩年我校的學生作文分析，我校學生作文在審題、構思、材料積累方面比較薄弱，學生作文的興趣不夠高，如何找到一種能比較快地提高我校學生作文水平的方法是當前語文科組重要的任務。，是一個長期的、艱苦的腦力勞動過程，它需要我們語文教師有步驟地指導學生的寫作技法和提高學生的寫作興趣。根據(jù)學生實情，準備在我校成立作文興趣小組，以發(fā)現(xiàn)寫作愛好者，培養(yǎng)一定的作文尖子，并采用以點帶面的方式，使我校學生作文水平得到明顯的提高。

長期以來，學生一提到作文就頭疼，好的文章不多見。提高學生的寫作能力一直是困擾著我們語文老師的難題。讓他們用自己的筆來描繪這精彩的世界，才是寫作興趣小組成立的真正目的。讓學生樂于寫，勤于寫，寫自己的生活，寫自己最深、最真的感受。為激發(fā)學生的寫作興趣，為提高學生的寫作能力，為適應語文教學改革，培養(yǎng)有實踐能力的學生作好鋪墊。同時也為了提高學生的想象能力與寫作能力，適應課改要求，活躍學校的寫作活動，以及為培養(yǎng)愛好者打好基礎。

三、活動目標

寫作興趣小組是語文課外活動中的一個小型組織，它服從于語文教學，服務于學校教學工作。是在自愿的基礎上以興趣為紐帶組織起來的小組。利用每周二下午課外活動時間進行有計劃的輔導，并對有特色、有個性的習作進行再潤色，鼓勵向各刊物投稿。

在本學期的教學中，我們打算主要從以下幾個方面培養(yǎng)提升學生的寫作能力。

（一）、確立正確的作文教學理念

1、作文是生活的需要，它不是一種點綴，一種裝飾，而是生活本身?！叭缤率骋粯?，成為生活上不可缺少的一個項目”，它能夠使生活更加豐富，更加充實。

2、進一步激發(fā)習作興趣。

“興趣是最好的老師?！碧K霍姆林斯基說。每一個學生就其天資來說，都是“詩人”，只要在教學方法上“打開創(chuàng)作的源泉”，就能使詩人的琴弦發(fā)出美妙的樂聲，更何況興趣小組的同學都是因為同一個興趣而來的。我們要有效的利用這個有效的資源讓每個學生在練筆時，都有一種欲望，一種沖動，一種躍躍欲試的心態(tài)。進一步激發(fā)學生習作的興趣，并想方設法將習作興趣長久地保持。

3、明確求真、立誠是最重要的作文要求。求真，就是習作要“有真意”，說真話，說自己的話，不說假話、空話、成人話；立誠，就是“誠實地說自己的話”，老老實實，實事求是。

“問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！币肓曌鞑缓巵y造，不搞“五子登科”——動輒就是推車子、抱孩子、領瞎子、撿票子、讓位子，就得有生活，投入現(xiàn)實生活，開源活流，就得做生活的有心人，善于觀察，勤于思考，不斷有所發(fā)現(xiàn)——世界上不缺少美好的事物，缺少的是善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。

4、作文不是天生就能寫好的，它是一種技能，這種技能的形成靠訓練。一定要勤動筆，少束縛，要放手讓學生寫，用自己的語言、自己的思路寫自己想寫的內容。還是一種習慣，習慣的養(yǎng)成靠歷練。當種種好的習作習慣一旦養(yǎng)成，必然具有很強的作文能力。

（二）、博覽群書，以讀帶寫。

所謂“以讀帶寫”，就是先通過大量的閱讀來促進學生寫作。閱讀和寫作的關系密切，兩者互為條件和結果，閱讀是寫作的前提和基礎，閱讀是寫作的老師，古今中外無數(shù)人提示出來一條寫作的經(jīng)驗就是多讀。杜甫說“讀書破萬卷，下筆如有神”，高爾基說：“我認為我身上的一切好東西，都是書籍所給予我的”。閱讀對于寫作的基礎作用表現(xiàn)在兩個方面：一方面是語言材料的積累，另一方面是語言技巧的借鑒。語言的積累涉及作文的取材，語言技巧的借鑒涉及作文的寫法。所以我們在活動中決定鼓勵學生加強課外閱讀。

（三）、走進大自然，體驗生活，為作文“蓄足”底氣。

“巧婦難為無米之炊”，作文同樣如此，學生如果沒有豐富的生活文化積累，沒有對生活獨到深刻的體驗和感悟，要寫好作文是不可能的。所以作文教學的重點并不是講授作文的寫法，而是引導學生走進大自然，觀察生活，體驗生活。如正值深秋時節(jié)，學生可以親身感受到秋的成熟與收獲的喜悅，一切都是靈感的源泉，難得的時機。讓學生觀察秋風秋雨等，捕捉它們給自然界帶來的細微變化，培養(yǎng)思維的敏捷性；。讓學生走進自然，在大自然的懷抱感受和諧之美，溫和之情。在活動與思考中培養(yǎng)學生的觀察能力。

（四）、做好專題指導，推薦優(yōu)秀作品

現(xiàn)在學生接觸最多的是記敘文，教給記敘文的寫法才能真正的寫出讓自己和別人滿意的文章來，不然再多的生活領悟也是無濟于事。同時也要能寫好說明文，議論文和其它應用文體。

（一）、成立作文興趣小組。

由學生會組織宣傳，上報小組的名單。

（二）開展興趣小組的各項活動：

1、每周二課外活動時間開展寫作講座，小組成員準時參加。

2、推薦學生閱讀各種優(yōu)秀刊物，并積極投稿。

3、組織作文競賽。

4、把學生優(yōu)秀習作打印成冊并組織學生作品展。

跳繩興趣班教學內容 跳繩興趣小組活動計劃篇八

通過跳繩興趣小組活動，豐富了學生的課余生活， 增加了學生對體育活動的認識，發(fā)展了學生的體質，可激發(fā)大批的學生參與跳繩運動中來，為學生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎。

花校跳繩是一項全民皆益的體育活動，只要手握一根跳繩就可以進行身體鍛煉，經(jīng)濟并且實效。我們在訓練時，主抓學生的基本功，只有學生的基本功上去了，才能談得上跳花樣、組校隊；如果學生連簡單的原地雙腿跳都不能連續(xù)上百個，如何去談跳花樣。學生的模仿和創(chuàng)新能力非常強，只要基本功扎實了，花樣跳就指日可待了，剛開始很多學生連簡單原地跳繩都不太會，經(jīng)過長時間的基本功訓練，學生逐漸學會了很多花樣，并且可以自創(chuàng)一些簡單的花樣。

參加跳繩興趣小組的同學來自各個班。教學過程、教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求。

級的孩子、大到六年級的學生全部由班主任輔助下進行跳繩活動?；钴S了校園氣氛，促進了學生身心發(fā)展。

經(jīng)過近幾年不間斷地訓練，學生已經(jīng)能掌握花式跳繩的一些高難度動作要領，跳繩技術獲得了很大提高。在整體配合方面，經(jīng)過強化訓練，學生的動作協(xié)調性和整體性也有明顯提高，并組建了花樣跳繩校隊“繩舞飛揚”。代表縣教育局參加了市教育局的匯報演出。并得到了自治區(qū)領導的好評。

跳繩活動豐富了學生的課余生活，增強了學生體質，鍛煉了學生意志，培養(yǎng)了學生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強了學生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進了校園的和諧發(fā)展。當然，活動中還存在著這樣那樣的問題，在今后的工作當中，我們會及時妥善的解決好、協(xié)調好活動開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進一步推動花樣跳繩運動在我校更好發(fā)展。

跳繩興趣班教學內容 跳繩興趣小組活動計劃篇九

當前我們處于二十一世紀，人類已步入信息社會時代。計算機作為信息處理的工具，廣泛地應用于我們生活的各個方面。為適應時代的發(fā)展，計算機課程已被納入到各級學校必修課程之中。為了適應現(xiàn)代教育形勢發(fā)展的要求，為了充分培養(yǎng)學生的能力，促進學生的特長與能力協(xié)調發(fā)展，我校開展信息技術興趣小組活動，并努力提高活動質量，使學生學有所得，學有所長，豐富學生的生活。其目的是培養(yǎng)一批在信息技術上有濃厚興趣并有較高天分的同學，發(fā)展他們的特長，使他們在原有基礎上有所提高。

1、以小學信息技術課程標準為準則，對學生進行教學。

2、以提高學生操作興趣、學會基本操作為出發(fā)點并逐步提升學生的合作能力、審美能力。

3、以實踐操作為主，輔以必要的理論指導與演示講解。

（一）總體目標：

1、通過電腦操作培養(yǎng)學生的信息技術實踐應用能力；

2、培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的實踐操作能力；

3、培養(yǎng)學生合作精神，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力；

4、培養(yǎng)學生的審美情趣。

（二）具體目標：

1、使學生初步熟悉計算機的基本組成與功能；

2、使學生能較熟練的使用鼠標和鍵盤；

3、使學生學會使用畫圖軟件；

4、使學生具有初步的利用電腦進行文字處理的能力。

（三）培養(yǎng)目標：

1、培養(yǎng)學生對信息技術的興趣和意識，讓學生了解或掌握信息技術基本知識和技能，使學生具有獲取信息、傳輸信息、處理信息和應用信息技術手段的能力，提高學生的信息素養(yǎng)與信息能力。

2、把計算機作為信息技術教學的工具，使學生掌握這種工具的使用方法，并借助于這一工具來幫助他們學習，提高學生的信息素質，培養(yǎng)他們用信息技術解決問題的各種能力。

3、在學生中培養(yǎng)學習信息技術的積極分子，為今后做老師的小助手做好準備，也為以后參加市小學生信息技術競賽作好一定的準備工作。

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